Estou que nem posso. A mais pura das verdades. Dói-me o
corpo, músculos que desconhecia ter e que estavam tão, mas mesmo tão bem, sem
saber que eles existiam.
Euzinha, pessoa que foge do exercício como o diabo da
cruz, tenho vindo a esforçar-me para fazer. Já aqui referi as minhas
Caminhorrer, que foram o princípio de uma vida virada para o exercício físico.
Decidi ir experimentar - PORQUÊ?- fazer uma aula de Zumba e qualquer coisa
combat (acho que bodycombat).
Fiquei muito desiludida com a Zumba. Não era aquilo que
imaginava. Pareceu-me uma aula de aeróbica e Euzinha detesta aeróbica.
Disseram-me que dependia da professora e do tipo de aula que dinamizava. Pois,
não correu bem. Não gostei! P'rá além disso a professora era assim roliça,
cheia (bem cheia) e não, não estava grávida! Portanto, a aula foi pouco
intensa. O que não me inspirou grande vontade comecei a pensar: Ó Diabo, se me
esforçar muito ainda fico como a professora?!?!
Depois veio o combat, confesso que as expectativas eram
zero. Achava que devia ser uma parvoíce dar murros no ar! Mas, não, fiquei fã.
A aula foi bastante divertida. É verdade que saltas, dás murros no inimigo
imaginário, esforças todos os teus músculos. Empolguei-me na aula de tal
maneira que mal consigo mexer as pernas e os braços. Percebi que, realmente, é
o professor faz muito por uma aula de exercício físico. O professor era
animado, puxou pelos alunos e incentivou-nos a ir mais além, claro que agora
penso. Porque lhe dei ouvidos!!
Não sei se voltarei a repetir, mas estou a pensar em me
inscrever para ir regularmente. Mas
só depois de passarem as dores!!
Também me dói o corpo mas ... por estar parado.
ResponderEliminarAh, e ainda tenho dores no pé :(
Bjs
Vai!!! Faz bem ao corpo e à mente. Se não gostas de aeróbica, dificilmente gostarás de zumba... é o meu caso. Combat não há no meu ginásio e tenho pena, porque a única vez que fiz foi com o meu namorado (que dá combat noutro ginásio que não o meu) e adorei. Mas sim, acho que diverge muito de professor para professor.
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